2024/2/21

下

    有时脱离已经成为惯习的作息规律、时间规划、安排擘制等生活状态

    身心灵一开始都会无法适应

    坐久的已经深陷下去、凹进去的沙发座位

    当人一站起来时当然需要花费一段时间才能缓缓「复原」成原本的形状

    而这段过渡期个T会有的正常的一连串自我质疑、叩问、否定、逃避、游移不定

    甚至几度想退回至原来的模式、情境

    躲进归回自己的舒适圈或习惯舒服的环境

    或已经这麽做了

    都是出於自然的人X本质与其衍生的思想、感受、情绪、举止行为等内在及外部的形式

    日子相对难熬没错

    但终究会过去、会习惯的

    个人也会自动找寻出方式帮助自己适应

    逐渐愈来愈舒适并非意指身心上的舒坦与安好，而是谓生活各方状态的合宜与和平，亦能指事务处理的娴熟与C作上的趋向顺利

    型态转变的磨合期肇始会不免俗的遭遇若g不知所云、手足无措、迷失的情况

    因为任何事情才刚